Mama is in balans – Maart 2018

Eerlijk is eerlijk, ondanks de fysieke beperkingen en vreselijke kou, heb ik een hele fijne verlofmaand gehad. Ik genoot van de dagen dat Teun bij de gastouder was en ik wat langer in bed kon blijven liggen en daarna te doen waar ik zin in had. Lekker fröbelen op de kinderkamers, een boekje lezen of even op mijn gemak de stad in. Maar ik heb ook enorm genoten van de dagen met Teun, hij groeit zo hard. Hij is een enorme avonturier, kletst je de oren van je kop maar is ook zo gezellig. Fysiek zijn die dagen pittig, maar door te accepteren dat ik gewoon even niet veel met hem op uit kan, is de interactie samen juist zo leuk! Samen boekjes lezen, puzzeltjes maken, verstoppertje spelen, liedjes zingen, hij leert zo snel. Ja, elke dag even naar buiten blijft van mijn innerlijke criticus wel een must, maar dat is weer prima te combineren met een boodschap of lekker kopje koffie 🙂

Afgelopen maand ook veel bezig geweest en gelezen over de tijd die wij dagelijks achter onze smartphone, tablet of laptop zitten waardoor weer niet alleen een overdaad aan digitale informatie binnenkrijgen maar ook onder andere funest is voor je hormoonbalans en houding. En het allerbelangrijkste: kostbare tijd die je ook kunt besteden aan leuke dingen doen met je gezin, familie of vrienden. Dus waarom besteden we (ik) eigenlijk zoveel tijd aan de online wereld? Informatie opzoeken, contacten leggen en onderhouden, spelletjes spelen, shoppen, de mogelijkheden lijken eindeloos. Het is snel, makkelijk en vermakelijk. Maar weegt dit dan op tegen de nadelige gevolgen? Als moeder ben ik me daar veel meer bewust van dan een aantal jaren geleden. Want ja, die kleine ziet ons bezig met onze devices en wil ook. En FaceTimen met oma is natuurlijk geweldig, maar ik wil er voor waken om onze spruiten maar een telefoon in hun handen te drukken om ze stil te houden.

Zelf vind ik het erg leuk om te bloggen en nu ook te vloggen. Voor mij werkt het een soort therapeutisch. Mijn gedachten en gevoelens ordenen en delen. En ja, het voelt heel goed als je stukjes leuk gevonden worden. Bevestiging zoeken en controle houden zijn zaken die er, onder ander door de opkomst van social media, de afgelopen jaren maatschappelijk meer in zijn geslopen. Je wordt er nog kritischer van op jezelf, omdat je niet alleen een overload aan informatie krijgt, maar bij anderen ziet hoe jij het misschien ook wel zou willen en anderen nog meer een mening over je vormen. Ik heb dit ook bemerkt bij mezelf en wil deze kritische kant meer gaan loslaten. Nog meer analoog (zonder social media) gaan leven dan digitaal. En daar hoeft dan niet perse iedereen continu van mee te genieten. Blij zijn met mezelf en ons leven zonder dat we daar continu bevestiging voor hoeven te krijgen door middel van likes. Maar wat ik wel weer heel leuk zou vinden: als ik anderen kan inspireren en eventueel helpen. Zal de zorgverlener in mij wel weer zijn 😉

In mijn nieuwe vlog wordt het volgens mij wel duidelijk dat ik een heerlijke maand heb gehad: zoveel leuke dingen gedaan en ook weer veel geleerd over mezelf en ons gezinsleven. Die verdomde hormoontjes zorgen ervoor dat je niet altijd in balans bent maar ik vind het een uitdaging om die toch telkens weer op te zoeken. Vooral ook heel benieuwd weer naar hoe dat gaat in mijn kraambed- en tijd. Spannend nu wanneer ons tweede kleine wonder zich meldt. Ik zag in eerste instantie wel op tegen de pijn maar daarvoor heeft Marinda van Mamz mij mooie handvaten en weer vertrouwen gegeven. Kan niet wachten om hem te ontmoeten en lekker samen te cocoonen en genieten.

Geoorloofd rustig aan doen

Vanaf vandaag mag ik zonder “schuldgevoel” rustig aan doen! Toevallig hadden we onze vakantie precies voorafgaand aan mijn verlof gepland en dat komt nu heel goed uit.

Inmiddels kan ik steeds beter de balans vinden tussen bewegen en rusten waardoor de pijn over het algemeen prima dragelijk is. Soms heb ik een koppige bui waardoor ik over mijn grenzen heen ga en daar wordt ik dan ook vrijwel direct voor “gestraft”. Hierbij ondersteunen de oefeningen van de fysio en een lekker warm bad mij ook heel goed. Hopelijk stopt het regenen en wordt het snel beter weer, dan wordt het zwembad deze zomer voor mij the place to be!

Want wat ga ik anders doen? Vind het wel een beetje spannend of de muren niet op me af gaan komen! We hebben een grote stapel boeken klaar liggen en zijn weer begonnen met het eerste seizoen van The West Wing. Ook de serie War and Peace ligt op de stapel. En verder zijn er nog best wel wat praktische zaken die geregeld moeten worden. De geboortekaartjes, kraamzorg, wasjes draaien met alle babyspullen, laatste klusjes in huis (die anders maanden blijven liggen). En natuurlijk heb ik alle tijd voor de beestjes.

Ah joh, volgens mij gaat het helemaal goed komen. Achter mijn laptop op de bank zit ik ook heerlijk op mijn plek! En ik zal ook zorgen voor genoeg koffie in huis, dus wie tijd en zin heeft… 🙂